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¿Sufres bruxismo? ¿El estrés, la ansiedad y la tensión forman parte de tu día a día y también de tus noches? ¿Sabes por qué te ocurre o te sientes completamente desconcertada?
El bruxismo tiene un componente emocional muy potente que altera nuestro correcto descanso y nos deja un malestar diurno que a veces no entendemos: dolores de cabeza, dientes sensibles, sangrado de encías…¿Te suena? Te invito a que averígues conmigo qué se encuentra detrás de este trastorno.
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El bruxismo es conocido como un trastorno en el que se aprietan, rechinan o crujen los dientes. Es una dolencia muy común, que aparece sobre todo, por la noche. Aunque también hay personas que la padecen cuando están despiertas. Es algo que se suele dar de manera inconsciente.
Aquellas personas que aprietan los dientes mientras duermen tienen más probabilidades de padecer otro tipo de trastornos como roncar o tener apnea del sueño. Cuando se da de manera frecuente e intensa puede dañar la mandíbula, tener problemas en los dientes o sentir fuertes dolores de cabeza, entre otros malestares.
Suele ser muy habitual padecer bruxismo nocturno y no ser consciente de ello hasta que se manifiestan las complicaciones de manera clara. Por ello, es muy importante que sepas cuales son los síntomas y signos de esta enfermedad.
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La Biodescodificación entiende que el bruxismo es una dolencia que gira en torno a la impotencia. Una impotencia que aparece por querer decir o hacer algo y no conseguir hacerlo o no poder, llevando a la persona a la frustración.
Quienes padecen bruxismo y desde el punto de vista emocional o de la Biodescodificación, tienden a sufrir por no considerarse capaces de protegerse y combatir aquello que les ha ocurrido o les ha hecho daño. Es una especie de indefensión aprendida frente a la vida ante una situación que no es agradable o dónde se está sufriendo y no se cuentan con herramientas para combatir dicho conflicto.
Es un posicionamiento que ubica a la persona en el victimismo. Esa visión de sí misma la deja debilitada, se siente incapaz, su autoestima es baja, se infravalora y la imagen que tiene con respecto a ella, no es buena. Cree que nada va a salirle bien y que cualquier circunstancia va a ser un despropósito. Donde ella misma no podrá intervenir ni hacer nada por cambiarlo.
No. La Biodescodificación señala que no todo el mundo que tiene bruxismo sabe qué conflicto está viviendo. Si alguien tiene localizado el problema o es algo muy evidente si sabrá determinar enseguida los síntomas de la dolencia, pero no todo el que lo padece lo ve a nivel consciente.
El bruxismo en la Biodescodificación se relaciona con el estrés, la ansiedad y la tensión. Hay que saber qué se encuentra detrás, qué lo está provocando y qué es lo que, en definitiva, lleva a rechinar y apretar los dientes de tal manera que el descanso nocturno se hace impensable.
Como norma general detrás del bruxismo hay conflictos y experiencias que no se han solucionado, que se han quedado marcadas a fuego y que, siguen al pie del cañón, esperando ser resultas.
Como señala la Biodescodificación, no buscar la solución a los conflictos, es el mayor error al que te enfrentas cada día de tu vida, sobre todo cuando sabes qué es lo que te está carcomiendo por dentro y simplemente te dedicas a rehuir el problema. Porque piensas que así desaparecerá.
Lo único que te va a pasar es que vas a seguir gestando sentimientos de ira, rabia u odio, que te sientas cada vez más incapaz de tomar partido en el asunto y que te acabes creyendo esas mentiras como si de verdades absolutas se tratase.
No resolver los problemas te lleva a cargar con un peso tremendo día tras día, te sientes cada vez peor y al final, cuando llevas tanto tiempo apartándolo, el problema se hace más evidente, aparece en forma de síntoma y te avisa para que hagas algo de inmediato antes de que las consecuencias puedan ser peores.
La Biodescodificación es la clave para liberar todo ese resentimiento que llevas por dentro, que afecta a tus dientes, apareciendo en forma de bruxismo. Conocer el problema es lo principal y lo más fundamental. Si eres consciente de él, acéptalo.
Acepta que está en tu vida. Si no sabes determinar de donde viene ese dolor, una mano amiga que te oriente, hará que lo veas con claridad mucho antes.
¿Y qué te dice la Biodescodificación que debes hacer con el conflicto que te provoca bruxismo? Entiéndelo y desmóntalo. Quítale toda la importancia y así bajarás la presión que le proporciona a tu cuerpo.
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